沙盤外呼是一種結(jié)合了沙盤治療與電話咨詢的心理輔導(dǎo)方式。它通過電話傳遞,利用特制的沙盤模型和小人等道具,幫助個體解決情感、心理問題。
沙盤外呼是基于“聽覺-視覺-動覺”三位一體的心理治療模式而設(shè)計出來的。很多人在說話時都有一個習(xí)慣,即用手指畫圖或者做手勢來說明自己想要表達什么。這其實就是我們大腦中視覺和動覺區(qū)域相互作用所產(chǎn)生的結(jié)果?;诖嗽?,當(dāng)一個人在接受電話咨詢時也會不自然地進行類似動作。而這些動作可以被轉(zhuǎn)化成為可見、可操作、可控制以及可反射性思考與行為發(fā)展之對象。
首先,在進行沙盤外呼前需要準備好特制的小道具和簡易版沙盤模型。然后,在電話咨詢開始前告訴客戶該如何操作這些道具以及沙盤模型。在電話咨詢過程中,當(dāng)客戶需要表達自己的情感或者想法時,可以通過對小道具和沙盤模型的操作來進行展示。治療師在聽取客戶的故事后會根據(jù)客戶所表現(xiàn)出的情感、心理狀態(tài)及思維方式等因素來分析其問題所在,并給予一定程度上的指導(dǎo)和建議。
沙盤外呼適用于各種年齡段、不同背景、不同性別和不同文化背景下的個體。尤其是那些有話語障礙或者害怕面對面接受心理治療服務(wù)的人群。
1.方便快捷:它可以為客戶提供即時且靈活性強的服務(wù)。
2.隱私保護:由于是通過電話傳遞,較好地保護了客戶隱私。
3.高效:有效解決情感、心理問題,并使得治療過程更加高效。
4.可視化:讓個體能夠直觀地看到自己內(nèi)心深處并能夠更好地理解自己的情感和心理問題。
5.經(jīng)濟實惠:相較于面對面治療,沙盤外呼更加經(jīng)濟實惠。
總而言之,沙盤外呼是一種非常有效的心理輔導(dǎo)方式。它通過電話傳遞、結(jié)合沙盤模型和小道具等手段,幫助個體解決情感、心理問題,并提高了治療效率。同時也為那些害怕面對面接受心理治療服務(wù)的人群提供了一個舒適、隱私保護且經(jīng)濟實惠的選擇。
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